Fitness

„Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.“ LAOZI

Welches Fitnessziel hast Du?

Hast Du gerne Spaß mit anderen oder trainierst Du lieber für Dich?

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... → Spassfaktor garantiert!

Oder vereinbare jetzt einen Termin zum individuell angepassten Gerätetraining in unserem großzügigen Fitness-Geräteraum. Mit dem richtigen Equipment wie Hanteln oder dem Widerstand der Trainingsgeräte und durch die Beratung unserer Experten verbesserst Du Deinen allgemeinen Gesundheitszustand.

Wenn Du Deine Energie erhöhen oder Stress abbauen möchtest: 

Cardiotraining, hilft Dir, Dich fit zu machen.

Es stärkt Dein Herz und Deine Lunge. Absolviere Intervalltrainings oder Ausdauerübungen und senke so Deinen Blutdruck und Cholesterinspiegel.

Erlebe unser innovatives Fitnessprogramm auf der Wellengang-Excellence Platte.

Fordere Dich selber heraus und teste die Vielseitigkeit des Wellentrainings.

Lass Dich von unserer Auswahl an Fitnesskursen sowie speziell von Rückenkursen inspirieren. Ob Einsteiger oder erfahrener Sportler, wähle Deinen Fitnesskurs aus über 10 Kursen.

Geben Sie Ihrem Körper Kraft und Elastizität.

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Wenn Du Stress abbauen möchtest, ist Bewegung immer ein guter Weg: 

Cardiotraining, hilft Dir Dich fit zu machen und gibt Deinem Körper die Chance den Herz-Kreislaufapparat ins Lot zu bringen.

Verschieden Bewegungsprogramme geben Gelegenheit mal Dampf abzulassen - andere legen Wert auf eine Remodulation von Muskulatur und Faszien und geben Dir ein gutes Bewegungsgefühl.

Unsere Kursübersicht bietet eine gute Auswahl für Deine persönlichen Bedürfnisse.

 

 

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