Kurse

„Es sind die Begegnungen mit Menschen, die das Leben lebenswert machen.“ Guy de Maupassant

Unsere Kurse im Überblick

Lass Dich von unserer Auswahl an Fitnesskursen inspirieren.

Ob Einsteiger oder erfahrener Sportler, wähle Deinen Fitnesskurs aus. Das Spektrum an
Fitnesskursen reicht von Kräftigungs-, über Ausdauer- bis hin zu Entspannunskursen.

Schau Dir unsere Auswahl an:

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... in unser Kursangebot rein!

Weitere Infos finden Sie im Kursplan!

für Körper, Seele und Geist!

 

  • Kursbeginn am 07.11.2019
  • jeweils Donnerstag von 19.30-21.00 h
  • Kursleiter Mika Wehus
  • 10er-Block
  • Preis 111,- €
  • kostenlose Schnupperstunde

 

Anmeldung und Informationen:

  • per E-Mail: info@vitafit-online.de
  • telefonisch unter 08342 9999 038 (bitte Nachricht auf AB)
  • persönlich (Anmeldeliste liegt bei Vitafit aus)

Was macht Jumping Fitness so besonders?

 

Jumping Fitness ...

... ein Ganzkörpertraining

... entspannt

... verbessert die Haltung

... bringt das Immunsystem in Schwung

... formt und strafft die Körperpartien

... regt den Stoffwechsel und die Verdauung an

... fördert Konzentration und Reaktionsfähigkeit

... beugt Rückenproblemen vor

... und macht einfach Spaß!!!

 

  • Kurs jeweils Dienstag von 18.30 - 19.30 Uhr
  • Kurs jeweils Donnerstag von 19.30 - 20.30 Uhr (bis 31.10.2019)
  • Kurs jeweils Freitag von 16.00 - 17.00 Uhr
  • Kurs jeweils Sonntag von 10.00 - 11.00 Uhr (ab 03.11.2019)


  • Einstieg jederzeit möglich!
  • Kursleiterinnen:
  • Dagmar Hartinger/Mona Holzmann/Verena Lang/Daniela Vogel
  • Preis 80,- € für 10er-Block

 

Anmeldung und Informationen:

  • per E-Mail: info@vitafit-online.de
  • telefonisch unter 08342 9999 038 (bitte Nachricht auf AB)


Weitere Infos hier!

Den Körper bewegen, während die Seele ausruht! 

Indian Balance ist ein Kräftigungs-, Dehnungs- und Wahrnehmungstraining, das die überlieferten Erkenntnisse und Rituale der Native American Indians und der modernen Bewegungslehre verbindet.

 

  • Kurs läuft seit 24.09.2019
  • jeweils Dienstag von 17.30 - 18.30 h
  • 10er-Block
  • Preis 70,- €
  • Kursleiterin Dagmar Hartinger

 

Anmeldung und Informationen:

  • per E-Mail: info@vitafit-online.de
  • telefonisch unter 08342 9999 038 (bitte Nachricht auf AB)
  • persönlich (Anmeldeliste liegt bei Vitafit aus)

 

Weitere Infos auch unter www.indian-balance.com

  • Rund um den Rücken

    Rund um den Rücken

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  • Spaß an der Bewegung

    Spaß an der Bewegung

    +
  • Körper in Balance

    Körper in Balance

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  • Faszien

    Faszien

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  • Yoga

    Yoga

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  • Dance for Kids

    Dance for Kids

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  • Reha-Sport

    Reha-Sport

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  • Prävention

    Prävention

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